Selbsterfahrung in der Gruppe
Wir wollen in der Selbsterfahrung den Bogen von der biografischen Arbeit, dem Auffinden von Erlebensmustern aus der Lebensgeschichte, die auch im Hier und Jetzt noch Auswirkungen zeigen - veränderbar sind, bis hin zum Abschied, zum Loslassen und Neubeginn, spannen. Wir wollen aber auch neugierig auf die Ressourcen sein, die wir im Laufe des Lebens sammeln konnten und die uns Kraft und Energie geben.
In einer angenehmen, energiereichen Umgebung wollen wir uns Zeit und Raum nehmen, uns auf eine Entdeckungsreise zum Selbst zu begeben.
Die Selbsterfahrung gliedert sich in drei Themenbereiche, denen wir uns an drei Wochenenden nähern wollen.
An diesem ersten Wochenende machen wir eine Entdeckungsreise entlang unserer Lebenslinie zurück in unsere Vergangenheit. Wir erkunden unsere Herkunft, die Bedeutung unseres Namens, wichtige Wegstationen im bisherigen Leben, Traditionen aus der Familie, Aufträge, Geheimnisse, Werthaltungen die uns vielleicht noch im „Hier und Jetzt“ begleiten. Bringen sie Fotos oder auch Erinnerungsgegenstände mit.
An diesem zweiten Wochenende betrachten wir die aktuelle Lebenssituation. Welche Gefühle sind im momentanen Leben im Vordergrund, welche sind vertraut, bekannt, eher unbekannt oder wenig vertraut. Wir setzen uns mit „InnenAnsichten“ und „AußenAnsichten“ auseinander. Wir wollen uns aber auch Zeit für Achtsamkeit nehmen.
An diesem Wochenende gehen wir entlang der Lebenslinie in die Zukunft, um das „Hier und Jetzt“ unter einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Wir verabschieden uns mit einem Ritual von unnötigem Ballast, denn im Abschiednehmen steckt der Neubeginn. Wir aktivieren Ressourcen für das Neue im „Hier und Jetzt“ und brechen zu neuen Lebenszielen auf.
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